• 098-764-34-46
  •  095-184-41-99 095-184-41-99
  • shopcul@gmail.com

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага (арт: 043995)

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага
265.00 грн.
Переглянути зміст книги
Специфікація
Артикул: 043995
Автор Саманта Броди
Анотація Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше, – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.
Обкладинка м'яка
Рік видання 2021
Сторінок 338
Тип Книга
Формат А5
Відгуки

Написати відгук

Рекомендуємо