• 098-764-34-46
  •  095-184-41-99 095-184-41-99
  • shopcul@gmail.com

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (арт: 043991)

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
232.00 грн.
Переглянути зміст книги
Специфікація
Артикул: 043991
Автор Альберт Эллис, Артур Ландж
Анотація «Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное – надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место
Обкладинка м'яка
Рік видання 2021
Сторінок 232
Тип Книга
Формат А5
Відгуки

Написати відгук

Рекомендуємо